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孕妈妈睡前梳头利于睡眠
来源:http://xdaiyun.com   时间: 2018-01-17 15:38:24   

  很多女性都为拥有一头飘逸的长发而感到高兴,不过,通常在孕育宝宝的时候,它可能成为你的“累赘”。

  临睡前梳梳头 代孕妈妈有好眠

  所以,妇产科建议,怀孕后应该留比较易于梳理和护理的发型,当然,短发是比较好的选择。

  与此同时,要经常洗头发以保持清洁,并适当进行按摩以加快头部的新陈代谢。

  准妈妈在洗头发时,应当认真按摩头皮,并在擦干头发后,用梳子好好地梳理头发,这样既可以使头发保持光泽,又可以促进头部的血液循环及新陈代谢。同时,在睡觉前梳梳头,非常有利于准妈妈的睡眠,可谓一举数得。

  到了怀孕晚期,专家提醒准妈妈,最好别弯着腰洗头,因为那样会使肚子受到压迫。如有可能,最好用淋浴器站着洗。

  另外,除非特别有必要,在孕期尽可能不要烫发和染发,因为染发剂里的化学成分不利于胎儿的成长发育。

  ●尽量不用染发剂和冷烫精

  据法国医学专家多年研究,代孕妇女怀孕后,不但头发非常脆弱,而且极易脱落。若是再用化学冷烫精烫发,更会加剧头发脱落。此外,化学冷烫精还会影响孕妈妈体内胎儿的正常生长发育,少数妇女还会对其产生过敏反应。因此,孕妈妈也不宜使用化学冷烫精。